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| 发布时间： | 2021年07月26日 10:07:13 | | 来源： | 新华网 | | 责编： | 张瑞 |
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进入夏季，不少人习惯晚睡。刷微博、看短视频、打游戏……长期熬夜和睡眠不足会对身体造成不可挽回的伤害。如何养成良好睡眠习惯？一起来听专家怎么说。（王晓震 实习生黄美慧）
